詞條
詞條說明
為什么會小腿抽筋? 原因:小腿抽筋,**點地說,叫做“肌肉痙攣”,抽筋的原因不只是缺鈣,也可能因為: 1、小腿受涼 小腿肌肉受寒冷刺激,就會出現(xiàn)抽筋。這個你肯定體會過,比如,晚上睡覺沒蓋好被子,或者空調(diào)開的太涼,或者夏天游泳水溫太低時,都會小腿抽筋。 2、劇烈運動 劇烈運動時,局部代謝產(chǎn)物乳酸增多,尤其是鍛煉少的人,突然劇烈運動會讓肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào),從而引起小腿抽筋。所以運動要循序漸進,就
卵巢位于左右兩側(cè)的輸卵管和子宮的下方,每側(cè)各有一個卵巢。當(dāng)前,國內(nèi)女性卵巢早衰有年輕化趨勢,在中醫(yī)角度來說,月經(jīng)相關(guān)荷爾蒙是與“腎”有關(guān),卵巢早衰多半是因為“腎陰不足”。其病因還與“氣血虛,腎氣弱有關(guān)”,應(yīng)對癥**,虛實并治。 中醫(yī)方面強調(diào),卵巢早衰者除停經(jīng)外,只有少數(shù)人出現(xiàn)類似更年期癥狀。但年輕女性,若發(fā)生子宮萎縮、月經(jīng)紊亂、陰道分泌物減少、性交痛,甚至骨質(zhì)疏松,都應(yīng)及時調(diào)理體質(zhì)。 卵巢早衰常見
晚上洗頭還是早上洗頭好呢? 在我們?nèi)粘5纳钪?,洗頭可以說得上是比較常見的,也是不可缺少的一項個人衛(wèi)生的清理工作。根據(jù)大家的生活習(xí)慣和生活作息,一般洗頭通常都會分為兩個時間,一個是早上,一個是睡覺之前。 不要覺得洗頭是一件非常簡單的事情,通常里面還會存在一些大問題,如果洗頭不對的話,那么將會影響到我們的身體健康,如果你洗頭方法正確,操作得當(dāng),將會達到養(yǎng)生的效果。 早上洗頭: 很多上班族有早起洗頭的
為什么現(xiàn)在人體質(zhì)越來越差、疾病越來越多?應(yīng)該怎么解決呢?
為什么經(jīng)常感覺到自己身體乏力、力不從心、精力不濟……自己的身體到底怎么了?人體隨著年齡的增長,各種亞健康的問題隨之而來,如果平時不注意,很多不良的習(xí)慣,都會給自己的健康埋下“禍根”!那么,應(yīng)對這些問題,平時應(yīng)該如何調(diào)整自己的健康問題呢? 經(jīng)常偷懶,不多動 人到中年,總感到兩腿沉重,身心疲勞,因而不愛運動,這說明“衰老”已悄悄降臨。因此,人到中年力戒懶,應(yīng)經(jīng)常參加一些力所能及的體育活動,如慢跑、散步
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