公司直銷批發(fā)爬繩爬桿攀爬架組合訓練器材

時間：2019-06-05

作者：鹽山多利達文體器材有限公司

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詞條說明
【400米障礙器材】400米障礙的400米障礙場(1套)規(guī)格
400米障礙的400米障礙場(1套)規(guī)格1.跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點距端線5米.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,*1跨樁中點距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構成.2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應是垂直面.3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘
400米障礙器材各項設備的訓練技巧
一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過矮墻。四百米障礙器材生產(chǎn)廠家評判標準：四百米障礙的評分標準編輯2:分30秒內(nèi)跑完全程——及格2分10
室外健身器材價格
室外健身器材生產(chǎn)廠家——河北勝川健身路徑廠家常年生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)全民健身路徑：腿部按摩器、坐拉器,坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉(zhuǎn)輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背按摩器、雙人兒童秋千、雙人腹肌板、腰背伸展器、雙人浪板、雙人雙杠、棋牌桌、三位轉(zhuǎn)腰器、單人健騎機、坐式按摩器、聯(lián)動健身車、兒童大蕩椅、立式蹺蹺板、坐立式按摩器、舉重架、上肢牽引訓練器、單柱兒童秋千、引體訓練器、三人旋轉(zhuǎn)輪、腹肌訓練器材、四級壓腿按摩器、三人
400米障礙要領和技巧
400米障礙在技巧上，主要把握以下幾個方面：1、通過障礙物前后的跑進方法。通過垂直障礙物前，跑的動作要輕松，自然，身體重心平穩(wěn)地前移，具有明顯的加速節(jié)奏，使人體產(chǎn)生較大的向前速度，以增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作的速率，從而加強蹬地起跳的效果。通過垂直障礙物后，人體落地時沖擊力較大，要注意降低身體重心，屈膝緩沖，隨之蹬地起動，繼續(xù)跑進。通過水平障礙物(壕溝、低拉網(wǎng)、跨樁)之前，要保持已獲得