詞條
詞條說(shuō)明
一、定期檢查對(duì)籃球架的保養(yǎng)較基本的工作是定期檢查,每年二次檢查連接、焊接部位的銹蝕程度及牢固性,查看架身是否有掉漆現(xiàn)象,是否有生銹現(xiàn)象,查看是否有穿孔。一旦出現(xiàn)掉漆現(xiàn)象應(yīng)該及時(shí)修理,否則將會(huì)造成籃球架的鋼材生銹,腐蝕嚴(yán)重,較終出現(xiàn)穿孔的現(xiàn)象。對(duì)出現(xiàn)生銹和穿孔的部分應(yīng)該進(jìn)行修復(fù)和防腐處理,其中焊接部位是較容易發(fā)生腐朽的部位,若有松動(dòng)或腐朽現(xiàn)象要及時(shí)與廠家進(jìn)行保養(yǎng)維修。二、使用維護(hù)對(duì)籃球架的合理使用也
【高空拓展器材】①高空斷橋拓展者攀爬到拓展訓(xùn)練器材開(kāi)始處,目視前方,從斷橋的一側(cè)助跑,借助后蹬力起跳,越開(kāi)斷開(kāi)的部分,落到斷橋另一端。培養(yǎng)個(gè)人不畏艱險(xiǎn),自我挑戰(zhàn)的精神;增加個(gè)人膽量、克服恐懼的勇氣。②高空抓杠拓展者從立柱移動(dòng)到單杠斜下方的平臺(tái)上,果斷奮力從平臺(tái)向上躍出,奮力抓住斜上方的單杠。培養(yǎng)個(gè)人勇氣、面對(duì)困境自我調(diào)節(jié)能力、個(gè)人勇氣、把握機(jī)遇能力及增強(qiáng)個(gè)人自信心。③高空天梯需要兩人拓展者相互配合
常見(jiàn)的單雙杠練習(xí)方法:1、握距的選擇:窄握對(duì)肱三頭肌大,寬握對(duì)胸肌大;2、上體傾角(側(cè)面觀)的選擇:著重練肱三頭肌上體宜后仰,身體呈反弓形,使手臂在體后完成動(dòng)作。著重練胸肌則宜前傾;3、上臂與軀干的夾角(背面觀):著重練肱三頭肌直夾緊,下放時(shí)也不要外張,保持兩臂平行。著重練胸肌,下放時(shí)則可外張;4、自助的方法是:體前放一穩(wěn)定的高凳,在練習(xí)中需要幫助時(shí),收腹抬腿,把兩腳輕放到凳上即可。此法也適合初練
【戶(hù)外健身路徑廠家】戶(hù)外標(biāo)準(zhǔn)健身器材直立健身車(chē)帶來(lái)哪些好處
戶(hù)外標(biāo)準(zhǔn)健身器材直立健身車(chē)帶來(lái)哪些好處,現(xiàn)在有很多小區(qū)新開(kāi)的需要鋪設(shè)大量健身器材,其中肩關(guān)節(jié)康復(fù)器就其中的一種,那么哪里能買(mǎi)到這種設(shè)施,多錢(qián)一個(gè)?壁厚:3.0mm安裝方法:膨脹螺絲固定適用人群:各個(gè)年齡段商品使用方法:雙腿分開(kāi)站立,挺直腰板,雙手緊握把手做圓周運(yùn)動(dòng)。功能:增強(qiáng)人體上肢肌肉力量,提高人體肩帶肌群柔韌性。產(chǎn)品設(shè)計(jì):尺寸十足:器材嚴(yán)格執(zhí)行圍標(biāo)標(biāo)準(zhǔn),與劣質(zhì)產(chǎn)品相比,主副管材直徑粗,壁厚足,
公司名: 鹽山縣誠(chéng)遠(yuǎn)體育器材有限公司
聯(lián)系人: 張玉偉
電 話(huà): 15932747234
手 機(jī): 18713760403
微 信: 18713760403
地 址: 河北滄州鹽山縣工業(yè)園區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: cytyqc.b2b168.com
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