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400米障礙器材規(guī)格


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  • 【體操墊】如何利用體操墊發(fā)展上肢力量的游戲

    如何利用體操墊發(fā)展上肢力量的游戲向上彎舉,力量就小,然后緩慢還原:主要練肱肌和前臂肌,舉至較高點收緊肱二頭肌,使肱二頭肌收縮至極限、肱三頭肌1,雙手各持啞鈴垂于體側(cè),上臂固定力氣的大小是由神經(jīng)原控制肌肉纖維的數(shù)量決定:坐姿(或站立),掌心相對。2。另一手屈臂置于同側(cè)膝或腿上。動作,雙手握啞鈴一端于頸后上方、肱二頭肌1,穩(wěn)定身體,然后緩慢還原,兩肘靠身體兩側(cè)。肱三頭肌用力向后上方伸臂至前臂與地面平行

  • 【雙杠廠家】什么是雙杠運動?

    什么是雙杠運動?男子競技體操項目。19世紀初,雙杠已成為歐洲流行較廣的一種健身項目。后來被德國體操家F.L.楊定型為體操器械。1896年列入奧運會比賽項目。現(xiàn)代比賽用雙杠由4根立柱架設(shè)兩根平行的木制橫杠制成,杠長350厘米,高175厘米,可升降。雙杠比賽的成套動作由擺動、擺越、屈伸、弧形擺動、回環(huán)、空翻和靜止用力等動作組成。成套動作要求以擺動和騰空為主。20世紀初雙杠靜力性動作較多。20世紀30年

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    壓腿桿價格移動式舞蹈把桿水曲柳木質(zhì)把桿把桿支架材質(zhì):ABS新型環(huán)保材料把桿底座直徑:400mm把桿底座重量:45KG/套舞蹈把桿重量:3.5KG/米ABS材料性能:耐熱、耐低溫、環(huán)保、緩沖劑強度高、表面光澤度高。我廠充分利用這一特點開發(fā)出用于舞蹈把桿底座新型環(huán)保材料。ABS工程塑料一般是不透明的,外觀呈淺 色、無毒、無味,兼有韌、硬、剛的特性。舞蹈把桿(又名:壓腿桿、舞蹈室把桿、舞蹈房把桿)是舞蹈

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