詞條
詞條說(shuō)明
據(jù)調(diào)查,產(chǎn)后腰酸腿痛的發(fā)生率可高達(dá)50%,程度輕重不同,嚴(yán)重的疼痛可影響產(chǎn)婦的日常生活及休息,容易引起產(chǎn)后焦慮、抑郁,不利于產(chǎn)后心理及生理的恢復(fù)。月嫂是如何幫助產(chǎn)婦調(diào)理的呢? 從妊娠開始,到寶寶成長(zhǎng)的十個(gè)月中,到產(chǎn)后恢復(fù)期,孕產(chǎn)婦身體時(shí)刻發(fā)生著巨大的變化,關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等都要隨之調(diào)整。如果孕期及產(chǎn)后缺鈣、過(guò)度疲勞及產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)和休息不合理、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等均可導(dǎo)致腰酸腿痛的發(fā)生。 思芭媽媽護(hù)理中心,從
近年來(lái)隨著人們生活水平的進(jìn)步,人們對(duì)嬰兒游泳的熟悉程度越來(lái)越高了,很多人都意識(shí)到嬰兒游泳對(duì)嬰兒身材的益處,所以很多人都在家里買來(lái)了嬰兒游泳池,嬰兒游泳池的涌現(xiàn),給人們帶來(lái)方便,然而麻煩事也隨之而來(lái)了。很多人都在困擾,嬰兒游泳池用完之后剩下的水沒(méi)有什么好的解決方法。假如咱們直接倒掉的話,那么多的水就白白的糟蹋了,所以很多人想到了用這些水洗衣服或者沖馬桶,可是天天都用不完還是很糟蹋,所以很多的人想到了
預(yù)防缺鈣要從孕期做起,孕婦要多吃牛奶、蛋類、瘦肉、動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、豆類、蔬菜、水果等富含鈣的食品。母乳中含有較多的易于吸收的維生素D、鈣和磷,所以盡量鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng),幫助寶寶補(bǔ)鈣。 另外,寶寶也可以吃以下這些食物補(bǔ)鈣。 牛奶:半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素,促進(jìn)鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質(zhì)人體更易吸取,因此,牛奶應(yīng)該作為日常補(bǔ)鈣的主要食品。其他奶類制品如酸奶、
很多家長(zhǎng)都知道,寶寶在小月齡的時(shí)候要多睡覺(jué),有助有大腦的發(fā)育,特別是午睡,寶寶如果不好好午睡甚至?xí)绊懼巧痰陌l(fā)育,比同齡的寶寶差一等。事實(shí)是在這樣的嗎?不午睡真的會(huì)讓寶寶的智商變低嗎? ▎嚴(yán)肅科普:不午睡會(huì)讓寶寶智商變低嗎? 不午睡寶寶的智商會(huì)變低,這是不科學(xué)的。并沒(méi)有任何研究表明午睡和智商有直接的影響。反而在科學(xué)界,科學(xué)家們的睡眠普遍都比較少,有午休習(xí)慣的人更是少之又少。這種現(xiàn)象可以說(shuō)明,午休和
公司名: 思芭環(huán)球貿(mào)易(深圳)有限責(zé)任公司
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