常吃凍干草莓有什么功效

時間：2017-07-25

作者：山東有來有網(wǎng)電子商務有限公司

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詞條說明
春季皮膚干可以吃六種水果相當于吃黃金
春天，一個水果遍地開花的季節(jié)。在春季，好吃又好看的水果比比皆是，但這6種水果是春季*，接下來帶你一起去領略這六種水果的魅力… 獼猴桃：獼猴桃中大量的維他命C和維他命E，是美白肌膚較佳物質(zhì)，它還具有抗氧化能力，對消除雀斑和暗瘡都有不錯的效果。柑橘：柑橘雖說是秋天的水果**，但現(xiàn)在每個季節(jié)都能找到它們的蹤影。它的好處不用多說，大家都知道豐富的VC就是很美的圣品呢。蘋果：蘋果是從所周知的天
冬天適合是什么水果
一年四季變化更替，每個季節(jié)都有不同的水果，供我們?nèi)粘Ｉ钍褂?。養(yǎng)生更要順應天時，天氣熱了，我們就多吃些降溫解暑的水果。天氣冷了，我們就吃些有熱量、營養(yǎng)高、潤燥的水果…… 蘋果蘋果味道酸甜可口，營養(yǎng)豐富。外國人把它叫做“智慧果”，有著很高的贊譽。吃蘋果能夠提升人們的記憶力，一個好的蘋果，拿過來往鼻子上嗅一嗅，也會感覺一種清新芳香撲鼻的味道。蘋果所含的維生素和礦物質(zhì)是人體所必需的元素，我們平常應該
夏天來了，渾身沒勁？你該注意這3點！
所謂“春生、夏長、秋收、冬藏”，養(yǎng)生這件事可得順應大自然的規(guī)律，合理正確地調(diào)理身體。那么，夏天養(yǎng)生該注意什么呢？一起來看看吧~ 中醫(yī)認為“夏氣與心氣相通”，夏季養(yǎng)生應早睡早起，注意養(yǎng)陽，才能更好地保護心血管，具體做法有如下三點：先靜心夏天到了，氣溫逐漸升高，人們的火氣也隨之增加，容易煩躁不安。而要想身體健康，首先就要穩(wěn)住心神。靜心要有平和的心態(tài)，不要大喜大怒大悲。有人發(fā)現(xiàn)，人的情緒起伏
冬季美食有哪些？
鱸魚冬天吃鱸魚可以起到健脾胃，補肝腎，止咳化痰的作用。鱸魚里面有著豐富而且又容易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸以及多種礦物質(zhì)元素，如鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。而且冬天的鱸魚十分肥美，是較好吃鱸魚的季節(jié)。吃法推薦：清蒸鱸魚，姜絲鱸魚湯，紅燒鱸魚。黑豆人們的腎臟在冬天比較虛弱，而黑豆一直以來都有補腎的美名。黑豆營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)成分，同時又具有多