詞條
詞條說(shuō)明
孕期應(yīng)該要注重補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),并且補(bǔ)充葉酸,要補(bǔ)鈣、DHA以及其他微量元素,具體跟孕婦體質(zhì)決定。懷孕之后對(duì)孕婦身體要求較高,需要補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能更好保證胎兒健康成長(zhǎng),葉酸的補(bǔ)充是非常重要的,胎兒在著床之后,神經(jīng)管就開(kāi)始分化,為避免出現(xiàn)畸形,所以進(jìn)行備孕時(shí)就應(yīng)該要注重補(bǔ)充葉酸,如果葉酸不足會(huì)造成很大傷害的。另外也應(yīng)該要注重多吃營(yíng)養(yǎng)高的食物,也要吃容易消化的食物,在懷孕晚期,對(duì)于鈣物質(zhì)的要求較高,所以應(yīng)
嚶嚶俠植物歐米伽3,是亞麻籽油經(jīng)過(guò)微囊包埋技術(shù)制成的納米級(jí)粉末,具有易吸收,食用方便,口感好等特點(diǎn)。嚶嚶俠植物歐米伽3含有大量的α-亞麻酸(每袋含亞麻酸2760mg),能夠促進(jìn)脂肪酸和膽固醇在人體內(nèi)代謝。還可以增強(qiáng)記憶力,促進(jìn)大腦發(fā)育,它含有亞麻酸能夠被人體吸收,能迅速合成和EPA,這種物質(zhì)可以提高腦細(xì)胞的活性,增強(qiáng)記憶,而且還能促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育,對(duì)于視力下降也有一定的預(yù)防效果。尤其在胎兒時(shí)期,可
懷孕階段,任何新鮮、衛(wèi)生、有營(yíng)養(yǎng)的食物皆是“該吃的”,選擇食品,請(qǐng)您關(guān)注食物多樣、均衡營(yíng)養(yǎng)、安全衛(wèi)生。孕婦的飲食原則要遵循三點(diǎn):餐食適量+營(yíng)養(yǎng)均衡+餐食安全。對(duì)于孕婦而言,為了保持健康體重,為了不給身體增加負(fù)擔(dān),建議每日飲食少食多餐,每餐8分飽,控制總熱量的攝入。孕婦飲食中攝入的食物品種要多樣,營(yíng)養(yǎng)素均衡攝入;餐食中需要包含谷物、豆類、肉蛋奶以及蔬果等新鮮食物;飲食品種盡量多,膳食營(yíng)養(yǎng)盡量豐富;多
嚶嚶俠植物歐米伽3,是亞麻籽油經(jīng)過(guò)微囊包埋技術(shù)制成的納米級(jí)粉末,具有易吸收,食用方便,口感好等特點(diǎn)。嚶嚶俠植物歐米伽3含有大量的α-亞麻酸(每袋含亞麻酸2760mg),能夠促進(jìn)脂肪酸和膽固醇在人體內(nèi)代謝。還可以增強(qiáng)記憶力,促進(jìn)大腦發(fā)育,它含有亞麻酸能夠被人體吸收,能迅速合成DHA和EPA,這種物質(zhì)可以提高腦細(xì)胞的活性,增強(qiáng)記憶,而且還能促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育,對(duì)于視力下降也有一定的預(yù)防效果。尤其在胎兒時(shí)
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