詞條
詞條說(shuō)明
坐月子是指孕婦產(chǎn)后用一個(gè)月或多月的時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng)。坐月子可以追溯至西漢《禮記內(nèi)則》,稱之為“月內(nèi)”,距今已有兩千多年的歷史,為產(chǎn)后必須的儀式性行為。從社會(huì)學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看,“坐月子”是協(xié)助產(chǎn)婦順利渡過(guò)人生生理和心理轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵時(shí)期。 宜吃蔬果 蔬菜和水果,一直都是被大家歸為生冷的食物,通常被認(rèn)為對(duì)產(chǎn)婦的胃腸產(chǎn)生不良的影響。其實(shí)這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。水果和蔬菜含有豐富份維生素,以及植物蛋白,對(duì)產(chǎn)婦的身體恢
產(chǎn)前護(hù)理需注意以下2個(gè)方面的問(wèn)題:
關(guān)注寶媽情緒變化 節(jié)日期間,兄弟姐妹,親朋好友都聚齊了,喝酒話多,有時(shí)會(huì)傷人。寶媽產(chǎn)后由于生理、心理、社會(huì)因素的影響,對(duì)他人的表達(dá)方式、言辭會(huì)比較敏感,易產(chǎn)生情緒波動(dòng)。 中醫(yī)學(xué)有“**生于氣也”之說(shuō)法,意思是人在情緒波動(dòng)明顯時(shí),會(huì)影響身體的機(jī)能活動(dòng),比如,怒則氣上是指人在大怒時(shí),陽(yáng)氣向上涌,血隨氣升而淤積于上半身,經(jīng)絡(luò)與其它部分阻隔不通,就會(huì)導(dǎo)致寶媽乳腺不通,乳汁流出不暢,而產(chǎn)生乳房硬結(jié),如不能及
關(guān)于母嬰護(hù)理你不知道的事-思芭倍親告訴你
什么是母嬰護(hù)理? 母嬰護(hù)理是一種新興的服務(wù)行業(yè),屬于家政服務(wù)中的一種,主要是指對(duì)孕婦分娩后的心理,健康,飲食,體形及新生兒成長(zhǎng)發(fā)育,健康成長(zhǎng),疾病護(hù)理等的一種服務(wù),接受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)并通過(guò)考核的婦女,一般被稱為月嫂。 行業(yè)前景 如今母嬰護(hù)理這個(gè)行業(yè)都是以“月嫂”這個(gè)名詞來(lái)代替。 相對(duì)月薪只有幾千元的普通保姆,“月嫂”屬于高級(jí)家政人員。她們每月拿著比普通保姆多幾倍的薪金,肩負(fù)一個(gè)新生命與一位母親是否*
媽媽真的很偉大,無(wú)論是全職媽媽,還是職業(yè)媽媽,都為了娃娃犧牲了很多!為了身材,以前看著先生吃下半只烤鴨,都能忍住一口不吃的太太,要怎么才能恢復(fù)本來(lái)的好身材呢? 當(dāng)然,光是瘦,是不夠的。其實(shí),產(chǎn)后復(fù)原的實(shí)質(zhì)不只是體重復(fù)原,內(nèi)臟功用、體能、運(yùn)動(dòng)能力、生殖能力、性能力,都復(fù)原到孕前狀況,才是真正的產(chǎn)后復(fù)原哦。 先來(lái)看看上面這些復(fù)原指標(biāo),你達(dá)標(biāo)了幾個(gè)? 骨盆復(fù)原 懷孕后,身材分泌催產(chǎn)激素,使骨盆關(guān)節(jié)變得柔
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