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懂中醫(yī)知識(shí),夏季輕松養(yǎng)生!


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  • 詞條

    詞條說明

  • 如何正確使用藥墨調(diào)理感冒

    大椎穴在人的頸后正中,一個(gè)較大的骨頭突起的下緣,即*七頸椎棘突的下緣。可疏風(fēng)解表,尤其適合外感風(fēng)寒感冒、鼻塞、咳嗽。(1)大椎(可加風(fēng)門、肺俞)(2)風(fēng)池風(fēng)池穴位于頸后枕骨的下緣,距離耳朵后部約兩個(gè)手指寬的一凹陷處??删徑忸^痛,具有清熱疏風(fēng)解表的作用,特別適合風(fēng)熱感冒引起的頭痛。迎香穴位于人體鼻翼外緣中點(diǎn)旁,鼻唇溝中間??删徑獗侨魈椋铒L(fēng)寒,通鼻竅,特別適合調(diào)理感冒后鼻塞、流涕等癥狀。(3)迎香

  • 藥墨養(yǎng)生之肘關(guān)節(jié)

    當(dāng)我們身體患有某些疾病后,就會(huì)以疼痛的方式,或者以其他的方式表現(xiàn)出來。胳膊肘疼痛可不要輕易忽略,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候很有可能是身體已經(jīng)患病了。下面就來介紹一下胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛的原因都有哪些。 1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的可能性很大,這種疾病有急慢性的區(qū)別,是一種結(jié)締組織疾病,患病后會(huì)連累到肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、腳踝關(guān)節(jié)、膝蓋關(guān)節(jié),疼痛這種疾病較主要的癥狀表現(xiàn),疼痛的部位游走不確定,可一段時(shí)間發(fā)作在某一個(gè)關(guān)節(jié),然后另外一段時(shí)

  • 【藥墨灸養(yǎng)生】中醫(yī)養(yǎng)生基本原則之綜合調(diào)養(yǎng)

    人是一個(gè)統(tǒng)一的**體,無(wú)論哪一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生了障礙,都會(huì)影響整體生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。所以,養(yǎng)生必須從整體全局著眼,注意到生命活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié),*考慮,綜合調(diào)養(yǎng)。 綜合調(diào)養(yǎng)的內(nèi)容,不外著眼于人與自然的關(guān)系、以及臟腑、經(jīng)絡(luò)、精神情志、氣血等方面,具體說來,大致有:順?biāo)臅r(shí)、慎起居、調(diào)飲食、戒色欲、調(diào)情志、動(dòng)形體,以及針灸、推拿按摩、藥物養(yǎng)生等諸方面內(nèi)容。恰如李梃在《醫(yī)學(xué)人門·?保養(yǎng)說》中指出的:“

  • 肝火旺的癥狀

    男性肝火旺的癥狀男性肝火旺會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、頭痛、失眠、舌苔變厚、脾氣變得暴躁易怒,此外還會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)、小便發(fā)黃等癥狀。對(duì)于男性肝火旺患者來說,一定要戒煙戒酒,多吃些苦瓜,多喝些菊花茶,從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)。很多人認(rèn)為肝火旺不是病,平時(shí)多喝水就好了,其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的,肝火旺的患者會(huì)出現(xiàn)易發(fā)怒、脾氣暴躁、眼睛干澀等癥狀,肝火旺是由于人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)異常,需要進(jìn)行藥物**,長(zhǎng)期的肝火旺會(huì)對(duì)健康造成一

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