中醫(yī)的養(yǎng)生方式之藥墨篇

時(shí)間：2021-11-12作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：175

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  詞條說明

• 莫把失眠忽視了，承愛墨療睡好覺

  失眠是困擾當(dāng)代人較嚴(yán)重的慢性疾病。睡眠量不正常以及睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)﹐也是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)?？捎啥喾N因素引起，常與軀體疾病有關(guān)，包括睡眠失調(diào)和異態(tài)睡眠。 失眠有哪些危害呢？ 一、損脾傷肝，誘發(fā)心腦血管疾病 中醫(yī)說：“過子時(shí)不眠，則肝血不足，脾氣漸弱?！彼卟蛔阒苯游：Φ膬蓚€(gè)器官就是肝和脾。肝功能受損，無法正常排毒，*出現(xiàn)便秘、上火。脾氣不足，會(huì)導(dǎo)致食欲不振，消化能力減退，

• 墨灸到底有什么好處？

  健康有多重要你知道嗎？在這個(gè)全民談健康的時(shí)代，保養(yǎng)、養(yǎng)生、健身不再是屬于特定人群的**詞。我們可以看到保溫杯里泡枸杞的年輕人，也可以看到在健身房揮汗如雨的中學(xué)生，老年人的健身措施也不**于太較拳、廣場(chǎng)舞了。 男女老少無論以何種形式好像都在追求健康。但生活中，也有很多人都認(rèn)為疾病距離自己還相當(dāng)遙遠(yuǎn)所以總是毫無節(jié)制地熬夜、加班，不管不顧地消耗自己的身體?？墒獠恢坏┙】当贿^分透支，恐怕再也難有挽回的

• 為什么生活越好，病卻越多

  常常聽那些上了年紀(jì)老人說：我們那時(shí)候吃得沒你們現(xiàn)在這么好，穿的也沒你們現(xiàn)在這么好。走路靠雙腳，吃粗茶淡飯、日出而作，日落而息，但是卻很少生病，你們現(xiàn)在條件好了，但是疾病怎么越來越多！癌癥越來越多！ 的確，國(guó)人體質(zhì)逐年下降已是不爭(zhēng)的事實(shí)，雖然統(tǒng)計(jì)局每年都給我們報(bào)告人口平均壽命怎么怎么提高，但我們周圍童年患白血病的，少年得癌的，深夜猝死在家的，已經(jīng)不再是新聞，司空見慣。現(xiàn)在的人們沒了溫飽問題的困擾，閑

• 經(jīng)常咬到舌頭是想吃肉？別以為是小事，可能會(huì)要命

  吃飯時(shí)咬到舌頭是我們生活中一個(gè)再小不過的事情，相信幾乎每個(gè)人都有這種經(jīng)歷。 偶爾咬到舌頭是正?，F(xiàn)象，主要原因是注意力不集中走神了。但無論是說話還是吃飯，隔了三四天就頻繁地咬到舌頭，預(yù)示著身體可能出了一些問題。 一、吃飯咬舌頭，是想吃肉還是上火了？ 每次吃飯咬到舌頭，家長(zhǎng)不是說是想吃肉了，就是上火了。 其實(shí)，舌頭的運(yùn)動(dòng)是由神經(jīng)系統(tǒng)控制的，在整個(gè)進(jìn)食的過程中，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都會(huì)影響它的運(yùn)動(dòng)，從