詞條
詞條說明
1.堅(jiān)持合理的活動(dòng)!大家要減輕體重,太胖不僅增加心臟負(fù)擔(dān),而且也增加腰推和腿部的負(fù)擔(dān),有許多胖子都有腰腿痛。反之,因?yàn)橛醒韧炊顒?dòng)減少,身體會(huì)越來越胖,成了惡性循環(huán)。所以即使有腰腿痛的人也應(yīng)堅(jiān)持合理的活動(dòng),所謂“流水不腐,戶樞不蠹”,例如活動(dòng)上肢、游泳,甚至在家里爬行都可以,爬行還有利于降血壓呢!2.注意保暖人體下部產(chǎn)熱少,較*受到寒濕之邪的侵襲,因此應(yīng)注意對(duì)腰腿部的保護(hù)。尤其是中年以上人群腎
隨著人們生活質(zhì)量的不斷提高,生活條件慢慢變好了,現(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的人都在開始關(guān)注健康養(yǎng)生,不再是以前被動(dòng)的接受生老病死問題,而是較加主動(dòng)地尋找健康生活的模式,包括飲食健康、健身鍛煉、美容護(hù)理、預(yù)防疾病、*亞健康等等,做好健康**、健康管理、健康維護(hù),從透支健康到養(yǎng)生、從抗病到防病的新型健康生活模式。藥墨是目前為止世界上一一款物理療法和藥理療法的結(jié)合體,診療為一體的結(jié)合體的外用中藥制品。主要解
你是不是有過這樣的經(jīng)歷:明明睡得很早,卻做了一夜的夢(mèng),早上醒來感覺很累?為什么會(huì)不斷做夢(mèng),且醒來又都不記得呢?會(huì)對(duì)健康有什么影響嗎?又反映了怎樣的健康狀況呢?今天小編就一次給您說清楚。 多夢(mèng),是指睡眠不實(shí),睡眠中夢(mèng)擾紛亂,醒后感覺頭昏神疲的癥狀,常與失眠相伴,導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠,并有頭暈健忘等癥為主要表現(xiàn)。多夢(mèng)是失眠的一種表現(xiàn),它代表大腦并沒有得到完全的休息,依然處于工作的運(yùn)行狀態(tài)。 多夢(mèng)的
1.可被吸收的刮板:松煙墨板在疏通經(jīng)絡(luò)時(shí),墨板中的有效成分會(huì)滲透吸收,促進(jìn)經(jīng)絡(luò)疏通。2.溫和舒適不刺激:本草發(fā)酵提取物,不含化學(xué)制劑,親膚柔和,貼敷身體表面,溫和舒適,**。? ?產(chǎn)品作用1.溫經(jīng)通絡(luò):中醫(yī)講“通則不痛,痛則不通”,疼痛產(chǎn)生是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)瘀堵,氣血不暢,松煙墨板刮拭經(jīng)絡(luò),促進(jìn)局部氣血運(yùn)行,有利于經(jīng)絡(luò)疏通。2.舒筋活血:內(nèi)經(jīng)云“骨正筋柔,氣血以流”,筋骨關(guān)節(jié)活動(dòng)自
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