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詞條說明
想不想給自己的腸胃做個(gè)“大掃除”?**清潔您的腸道,**便秘較佳良方,幫您重塑健康容顏。一次有一次的補(bǔ)充水份、一次有一次的排毒,如同“灌腸”手術(shù)般,讓您的腸道得到**有過的疏通清理,享受愉悅的輕松快感。 沙琳42度熱瑜伽本周六 (2015.06.6) 上午9:00在經(jīng)三路店開設(shè)特色商卡排毒瑜伽課程。 為了給會員們一個(gè)好的環(huán)境,控制人員8人內(nèi),收費(fèi):非會員150元/課;會員100元/課。商卡排毒瑜
高溫瑜伽,一個(gè)中國瑜伽人都不陌生的課程體系。很多瑜伽老師只知道高溫瑜伽26個(gè)體式。卻不知道高溫瑜伽26體式、口令、呼吸是如何配合教學(xué)。中國的高溫瑜伽老師沒有幾個(gè)人和創(chuàng)始人BIKRAM(比克拉姆)大師系統(tǒng)學(xué)習(xí)過,照貓畫虎的教學(xué)較讓瑜伽愛好者對高溫瑜伽體系評價(jià)不一。 高溫瑜伽創(chuàng)始人:比克拉姆(Bikram Choudhury) 高溫瑜伽Bikram Yoga是由印度瑜伽大師比克拉姆(Bikram C
瑜伽與一般運(yùn)動的不同瑜伽**集中意識,使身體在某姿勢下靜止維持一段時(shí)間,而達(dá)到身心的統(tǒng)一。使內(nèi)分泌平衡,身體四肢均衡發(fā)展。全身舒暢,心靈平靜,內(nèi)在充滿能量;睡眠時(shí)間不需要太長。 一般運(yùn)動使身體機(jī)械式的不停地動,*用意識。使肌肉發(fā)達(dá),但不均衡。體力易消耗,肌肉易疲勞,需要長時(shí)間睡眠以恢復(fù)體力。 瑜伽能增高毋庸置疑,和一般運(yùn)動相比,瑜伽練習(xí)簡單,易于堅(jiān)持,通過拉伸骨骼、肌肉,改善睡眠、精神、情緒等
沙琳42度熱瑜伽·給自己一個(gè)不一樣的瑜伽體驗(yàn)! ! **給你介紹簡單的介紹下瑜伽的好處,它不僅有健身減肥延緩衰老的功效,它還是一門充滿哲學(xué)的藝術(shù)。能夠凈化你的心靈世界。 練習(xí)瑜伽前先了解瑜伽的注意事項(xiàng),有的人說它傷身體,是因?yàn)闆]有了解這些。作為瑜伽練習(xí)者**要了解這些 在練習(xí)瑜伽前的2個(gè)小時(shí)內(nèi)不要大量的進(jìn)食,一個(gè)小時(shí)內(nèi)不要大量的飲水,以免對胃和膀胱造成傷害。 練習(xí)的時(shí)候要穿寬松高彈力的服裝,要在
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