晚年人走路不穩(wěn)的四大要素

時(shí)間：2016-01-15作者：河北金漢方生物科技開發(fā)有限公司瀏覽：151

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 晚年人的腳部養(yǎng)護(hù)應(yīng)當(dāng)如何穿鞋

  ? ?晚年人的腳部養(yǎng)護(hù)應(yīng)當(dāng)如何穿鞋？我國(guó)有句俗話說(shuō)“樹枯根先竭，人老腳先衰?！蓖砟耆说脑S多疾病都出如今雙腳上，就拿多見的腳部水腫來(lái)說(shuō)，發(fā)生水腫，晚年人通常覺得沒什么大不了，歇息一下，少點(diǎn)走動(dòng)就沒事了，本來(lái)腳部水腫不行小看。 還有即是“三天吃只羊，不如洗腳再上床”、“夜夜把腳洗，可貴寒氣從腳起”的諺語(yǔ)。每晚臨睡前，用保持在40℃擺布的溫水浸泡雙腳(水吞沒腳踝關(guān)節(jié)處)，堅(jiān)持15~

• 寒從腳下起，老人需注意

  人的腳距離心臟是較遠(yuǎn)的，加上重力的作用，導(dǎo)致人體的腳部血液供應(yīng)和血液循環(huán)比其他地方差。老年人冬天運(yùn)動(dòng)減少，腳底皮膚肌肉變軟，皮下脂肪變薄，腳部受寒，足底血液循環(huán)不好。因此，一到冬天就腿腳冰涼，老寒腿就明顯加重。 大多老人都怕過(guò)冬天，冬天一到，就算大門不出二門不邁的窩在家里看電視也是越坐越冷，腿腳涼到骨子里，膝蓋疼，腳疼，讓老人坐也不是站也不是。 冬天氣候寒冷，老人平時(shí)走路比較少，腳底皮膚肌肉變軟

• 腳底病變，怎么辦？

  怎么樣從鞋上看到腳到底發(fā)生什么樣的病變呢?主要是兩個(gè)方面，一個(gè)是鞋變形了。*二個(gè)鞋的磨損，正常人其實(shí)在鞋的外側(cè)都有一點(diǎn)磨損，如果過(guò)度磨損外側(cè)，說(shuō)明我們的腳有內(nèi)翻，外?側(cè)緣著地太多了。如果過(guò)度磨損內(nèi)側(cè)呢，說(shuō)明有外翻。如果**過(guò)渡?磨損，或者后部過(guò)渡磨損，可能跟我們踝關(guān)節(jié)也病變，踝關(guān)節(jié)不能很?好的屈伸有關(guān)系。?對(duì)于已經(jīng)發(fā)生腳部病變的朋友來(lái)說(shuō)，他們應(yīng)該怎么辦呢?

• 晚年人走路不穩(wěn)的四大要素

  ? ?老年人隨著年紀(jì)的增加，不可避免的呈現(xiàn)各種機(jī)體的老化，近來(lái)碧生康健老人鞋的會(huì)員劉阿姨向碧生康健老人鞋小編反映，曾經(jīng)走路越來(lái)越無(wú)能為力，常常不穩(wěn)，但自從穿上碧生康健老人鞋后，有用的改進(jìn)了這一景象，*給出了答案，本來(lái)除了平衡力以外，晚年人走路不穩(wěn)還要警惕以下四個(gè)方面。 一、缺少維生素B12。缺少維生素B12不只致使貧血，還會(huì)引起脊柱變形等脊髓疾病，然后呈現(xiàn)雙下肢無(wú)力、走路不