少林武校說練武術(shù)要先練基本功

時間：2016-07-31作者：登封市少林延魯武術(shù)學(xué)校瀏覽：90

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• 詞條

  詞條說明

• 少林武術(shù)冬季訓(xùn)練要注意什么

  嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校是一公辦的正規(guī)的武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，學(xué)校的武術(shù)課程由少林寺高僧教學(xué)，少林寺武術(shù)學(xué)校地處在北方，因此，天氣多是寒冷氣候，學(xué)生平日要注意保暖，但是不能因為天氣寒冷不訓(xùn)練武術(shù)，那么在少林寺武術(shù)學(xué)校冬天是怎么訓(xùn)練的?少林武術(shù)冬季訓(xùn)練要注意什么? 少林寺武校的平時訓(xùn)練一般都是在室外進(jìn)行的，在學(xué)員經(jīng)過武術(shù)訓(xùn)練后*出汗，學(xué)生要注意擦汗或勤換衣服，小心感冒，特別是在大量的武術(shù)訓(xùn)練后，不能馬上就沖熱

• 世界上獨此一個的中國武術(shù)文化

  中國武術(shù)是*民族智慧的結(jié)晶，其思想**是儒家的中和養(yǎng)氣之說，同時又融合了道家的守靜致柔、釋家的禪定等諸多理論，從而成為世界上*此一個的“武術(shù)文化”。嵩山少林武術(shù)學(xué)校是世界上*此一個的武術(shù)學(xué)校。 中國武術(shù)文化是中國民族精神的一部分，*武術(shù)精神并不代表各門各派的“術(shù)”和“法”，也不是武術(shù)技擊的某一種功夫和武德，而是受中國文化和*民族精神影響的，貫穿于整個武術(shù)發(fā)展史的思想精髓。它要求所有習(xí)武者都

• 嵩山少林寺武校習(xí)武一年多少錢

  孩子想習(xí)武,但是我們好像感覺學(xué)武學(xué)費比較高，也害怕上當(dāng)，現(xiàn)在問一下:到嵩山少林寺武校 習(xí)武一年多少錢費用?是不是一年交一次學(xué)費 中途還收不收其他費用呢?報到還帶不帶什么東西呢? 用轉(zhuǎn)學(xué)籍嗎? 嵩山少林寺武校(嵩山少林寺文武學(xué)院)隸屬少林寺 ，是經(jīng)國家批準(zhǔn)、扶持而成立的，各種管理制度非常完善，師資雄厚，不僅有正宗的少林弟子做武術(shù)教練，而且擁多眾多*的文化課老師，讓學(xué)生在學(xué)好武術(shù)的同時，文化課程也

• 少林武校說練武術(shù)要先練基本功

  中國功夫有言：“內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮?！标P(guān)于內(nèi)練另論。為什么武術(shù)功夫特別強(qiáng)調(diào)伸筋拔骨? 骨是人之架，筋是骨之束。筋縮而骨節(jié)粘，筋拔而骨節(jié)開。筋萎縮骨質(zhì)松。筋又靠氣血營衛(wèi)，靠神經(jīng)調(diào)理，靠血液供養(yǎng)。支撐人體之骨架有七十二節(jié)。在七十二節(jié)中負(fù)荷重的是膝關(guān)節(jié)，其次是踝關(guān)節(jié)，還有腕關(guān)節(jié)。當(dāng)然，其它各關(guān)節(jié)并非不重要。所以，伸筋拔骨，拉長四肢，腰腿基本功是學(xué)武中重要的必修課程。 通過抻筋功夫，把身體韌帯拉長，