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詞條說明
基本功是練武過程中非常重要的環(huán)節(jié),很多初學(xué)者都是在基本功訓(xùn)練中練習(xí)不當(dāng),或不能堅(jiān)持終半途而廢。那么練武怎樣練好基本功呢?其實(shí)武術(shù)基本功并不像大家想像的那么困難或枯燥乏味,上課練功之余,如果能在生活中多加注意鍛煉,完全可以輕松練出好身體,練好基本功。下面我們就請少林武校教練為大家講解如何在武校生活。 嵩山少林武校教練有多年的練武及教學(xué)經(jīng)驗(yàn),建議學(xué)員們在平時加強(qiáng)身體鍛煉,具體可以這樣來做:首先是要養(yǎng)
嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校是一公辦的正規(guī)的武術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),學(xué)校的武術(shù)課程由少林寺高僧教學(xué),少林寺武術(shù)學(xué)校地處在北方,因此,天氣多是寒冷氣候,學(xué)生平日要注意保暖,但是不能因?yàn)樘鞖夂洳挥?xùn)練武術(shù),那么在少林寺武術(shù)學(xué)校冬天是怎么訓(xùn)練的?少林武術(shù)冬季訓(xùn)練要注意什么? 少林寺武校的平時訓(xùn)練一般都是在室外進(jìn)行的,在學(xué)員經(jīng)過武術(shù)訓(xùn)練后*出汗,學(xué)生要注意擦汗或勤換衣服,小心感冒,特別是在大量的武術(shù)訓(xùn)練后,不能馬上就沖熱
家長留言: 我兒子非常喜歡武術(shù),想要去學(xué)武術(shù),他來征求我們的意見,但是我們對武術(shù)又不了解,只是見現(xiàn)在街頭可多武術(shù)表演,請問下少林功夫就是街頭的武術(shù)表演嗎?他們有什么區(qū)別嗎?孩子能夠?qū)W到真正的少林功夫嗎? 河南嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校:家長你好! 少林功夫與其他少林武術(shù)與其他派系武術(shù)的不同之處是:真正的少林功夫講究禪武術(shù)雙修,武和禪**結(jié)合在一起。以拳為主,拳以寺而**,寺以拳而文明。離開了拳,少林的禪
少林武術(shù)學(xué)校武德的基本原則:崇德尚武,發(fā)揚(yáng)民族精神,是今天我們所提倡武德的基本原則。 武德在發(fā)展過程中,從較初維護(hù)民族利益的道德觀,到現(xiàn)在把國家、民族的利益放在位,沖破單一、狹隘的道德意識,終于使尚武與尚德緊密結(jié)合,構(gòu)成了中國民族精神的主體。崇德是尚武的前提,尚武是崇德的反映,通過崇德尚武,較終要發(fā)揚(yáng)“自強(qiáng)不息”,“厚德載物”的民族精神,為社會做出貢獻(xiàn)! 二、少林武術(shù)學(xué)校武德的主要內(nèi)容:武德是習(xí)
聯(lián)系人: 陳主任
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