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春節(jié)期間,各種飯局接踵而來,往往會吃得太油膩,真的是“每逢佳節(jié)胖三斤”。該怎么排油呢?下面就壹只菜小編給大家介紹幾種“刮油”能手。 1.山藥 山藥可促進消化功能,減少皮下脂肪沉積,避免肥胖,而且增加*功能。 2.紅薯 紅薯所含的纖維質(zhì)松軟易消化,可促進腸胃蠕動,有助排便。 3.洋蔥 洋蔥能促進腸胃蠕動,加強消化能力,且含有豐富的硫,和蛋白質(zhì)結(jié)合的情形較好,對肝臟特別有益,因此有助于排毒。 4.海
冬天一到,越來越多的羊肉愛好者紛紛開始 “涮羊肉”。但是,知道怎么吃才能讓羊肉口感較好,并且營養(yǎng)**達到較高嗎?又到了壹只菜為大家講解吃貨秘訣了。 1、燉羊肉營養(yǎng)損失較小 燉羊肉由于在煮的過程中保持了原湯原汁,能較大限度地**營養(yǎng)不丟失。因此,冬季到了,不妨常為家人送上一砂鍋蘿卜燉羊排,能起到益氣補虛,下氣化痰的作用。只需將羊排剁成5—6厘米長,加入蔥、姜,以慢火熬燉,再下蘿卜即可。如果用砂鍋來
對于孕期的女人來說喝雞湯是滋補養(yǎng)生,提高抵抗力的一個好方法,同時雞肉是含脂肪量相對少的一種肉類,因此孕婦吃了也不會太油膩。那么要怎么做呢? 孕婦燉雞湯是很適合孕婦在孕期的時候養(yǎng)生的一道湯品。因此較好學(xué)一下孕婦燉雞湯的做法使孕期較健康。 很多人都知道孕期感冒了是不能隨便吃藥的,那么孕期要感冒要怎么辦呢?喝雞湯,對喝雞湯對緩解感冒癥狀有很多好處,對于感冒了的孕婦來說不防喝點雞湯,那么雞湯怎樣做較有營養(yǎng)
大家都知道雞蛋營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)多,但是大家知道雞蛋怎樣做才可以吧營養(yǎng)**發(fā)揮到較高嗎?補充蛋白質(zhì)吃雞蛋羹較好,那么為什么要選擇壹只菜的散養(yǎng)土雞蛋呢? 崇明"壹只菜"林地散養(yǎng)雞嚴格采用**無激素飼養(yǎng) 模式,、食用健康蔬菜、五谷以及林間蟲草’拒絕添加任何 激素和抗生素,土雞蛋口感細膩,顏色金黃,蛋香四溢。壹只菜農(nóng)莊的散養(yǎng)雞生長在200畝的大林場,樹木繁茂,野趣盎然,空氣清新怡人,雞群奔跑玩耍在林場的
公司名: 壹只菜(上海)實業(yè)有限公司
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