400米障礙訓(xùn)練場(chǎng)器材使用方法

時(shí)間：2020-01-05作者：鹽山多利達(dá)文體器材有限公司瀏覽：456

鹽山多利達(dá)文體器材有限公司專(zhuān)注于舞蹈把桿廠(chǎng)家,固定式舞蹈把桿,單雙杠價(jià)格,*雙杠廠(chǎng)家,400米障礙器材,室外健身器材價(jià)格,400米障礙設(shè)施等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 爬繩桿攀爬架組合訓(xùn)練器材尺寸

  爬繩桿攀爬架組合訓(xùn)練器材尺寸，五部聯(lián)合器；攀爬攀蹬架爬繩爬竿；總高7米，寬4米，地埋深度不**100cm， 主立柱采用直徑140毫米，壁厚3.0毫米鋼管制作，配備一根麻制軟繩，一根爬桿采用直徑40mm鋼管，一個(gè)軟梯為 鐵質(zhì)鎖鏈鏈接，上端固定采用可摘取的保險(xiǎn)鉤，四角配有鋼絲繩拉線(xiàn)，增加產(chǎn)品穩(wěn)定性。外觀(guān)拋丸除銹，靜電噴 涂軍綠色。 以上產(chǎn)品可定做尺寸 金屬表面： 1)二涂二烤，表面經(jīng)高壓拋丸除銹處理

• 400米障礙器材

  四百米障礙評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：四百米障礙的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)編輯2:分30秒內(nèi)跑完全程——及格2分10秒內(nèi)跑完全程——良好2分00秒內(nèi)跑完全程——良好。四百米障礙器材生產(chǎn)廠(chǎng)家廠(chǎng)家工藝：1， 主架采用12號(hào)槽鋼焊接成工字形底座，焊接牢固，角度為標(biāo)準(zhǔn)直角。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱，在立柱腳附近焊接四個(gè)三角檔作為支撐，穩(wěn)定牢固。中間采用杉木制作厚度穩(wěn)定性能良好，一個(gè)正常成年人翻身不會(huì)翻倒。2、油漆(噴塑)

• 【400米障礙器材】400米障礙的400米障礙場(chǎng)

  400米障礙的400米障礙場(chǎng)共分為14個(gè)障礙物，主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、*木橋、高墻等訓(xùn)練設(shè)施.400米障礙場(chǎng)由平地跑道和障礙跑道組成。平地跑到：長(zhǎng)100米，寬1.22米。障礙跑道：長(zhǎng)100米，寬2.2米。主要障礙有：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、水平梯、*木橋、高墻、低樁網(wǎng)等。400米障礙全程共有8組障礙，16個(gè)障礙物。通過(guò)順序是100米跑、轉(zhuǎn)彎、跨越3步樁、跨越壕溝、跨越矮墻、通過(guò)高板

• 【雙杠廠(chǎng)家】對(duì)單雙杠考核標(biāo)準(zhǔn) （數(shù)目）

  對(duì)單雙杠考核標(biāo)準(zhǔn) （數(shù)目）**體能有嚴(yán)格要求，其中單杠雙杠和長(zhǎng)跑的要求如下：1、單杠，1練習(xí)：優(yōu)秀15個(gè)，良好12個(gè)，及格9個(gè)。2練習(xí)：優(yōu)秀30個(gè)以上 良好20個(gè)以上 及格12以上。3練習(xí)：優(yōu)秀85分以上 良好70分以上 及格60分。4練習(xí)：優(yōu)秀85分以上，良好70分以上，及格60分。5練習(xí)：85分以上優(yōu)秀 70分以上良好，60分以上及格。2、雙杠，1練習(xí)：優(yōu)秀30個(gè)以上，良好20個(gè)以上，及格1