澳思客牛排廠家 **值牛排批發(fā)進貨渠道

時間：2020-04-21作者：山東開國食品有限公司瀏覽：20

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  以下便是將牛肉列入日常健美飲食的**裨益： 1．牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓(xùn)練的頭幾秒鐘里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓(xùn)練能堅持得較久。 2．牛肉含維生素B6 蛋白質(zhì)需求量越大，飲食中所應(yīng)該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6，可幫你增強*力，促進蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成，從而有助于緊張訓(xùn)