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納豆對(duì)心腦血管疾病有好處嗎?


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    詞條說明

  • 補(bǔ)硒對(duì)眼睛有什么作用?

    補(bǔ)硒對(duì)孩子眼睛的正常發(fā)育非常重要,尤其是那些酷愛閱讀、上網(wǎng)及讀譜練琴的孩子,普通存在過度用眼的問題,補(bǔ)硒對(duì)他們而言,尤為重要。近視、弱視等眼疾的生成,主要是眼內(nèi)自由基攻擊晶狀體,使蛋白質(zhì)凝固,蛋白質(zhì)在晶狀體內(nèi)堆積沉淀,較終導(dǎo)致晶狀體混濁,引發(fā)各種眼疾。硒是“抗氧化營(yíng)養(yǎng)劑”,能清除晶狀體內(nèi)的自由基,使晶狀體保持透明狀態(tài)?!澳慵液⒆映愿晃傲藛?”較近,一種人體需求甚少,但作用不小的微量元素逐漸進(jìn)入父

  • **硒與防治心腦血管疾病剖析

    **硒與防治剖析----硒是細(xì)胞的殺傷劑,在體內(nèi)能形成抑制細(xì)胞分裂和增殖的內(nèi)環(huán)境。手術(shù)后,補(bǔ)硒可明顯控制情惡化,減輕化療,放療的毒,幫助物提高;補(bǔ)硒能降低血液粘稠度,降低血脂,明顯降低膽固醇,甘油三酯和低密度脂蛋白水平,同時(shí)明顯提高高密度脂蛋白水平,減少形成。由于對(duì)很好的保護(hù)作用,硒被譽(yù)為“的守護(hù)神”,食補(bǔ)含硒量高的食物有助保護(hù)。

  • **硒與無機(jī)硒有何區(qū)別,哪種硒較易于人體健康?

    **硒與無機(jī)硒有何區(qū)別,哪種硒較易于人體健康??1957年人類發(fā)現(xiàn)硒是防止?fàn)I養(yǎng)性肝壞死的一種保護(hù)因子,這是人類認(rèn)識(shí)硒的一個(gè)里程碑,此后國(guó)內(nèi)科學(xué)家開始探究硒的功效與作用,慢慢的越來越多的人開始關(guān)注硒補(bǔ)充硒。我們都知道,硒在自然界的存在方式分為兩種:無機(jī)硒和**硒。但依舊有很多人疑惑,補(bǔ)硒時(shí),應(yīng)選擇**硒還是無機(jī)硒?哪種硒較易于人體吸收呢?首先,我能先來說一說無機(jī)硒與**硒的區(qū)別,自然就知道

  • 納豆的營(yíng)養(yǎng)功效和不宜人群

    納豆的營(yíng)養(yǎng)功效納豆中含有皂素、異黃酮、卵磷脂、葉酸,以及多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等,屬于維護(hù)人體健康的食物。大豆做成納豆后,蛋白質(zhì)可溶且產(chǎn)生氨基酸,較利于人體吸收,還能幫助腸胃消化吸收。此外,納豆中的酶還能清除體內(nèi)的膽固醇、脂質(zhì),讓血脂正常。納豆的神奇之處很多人認(rèn)為經(jīng)常吃納豆可以**,目前尚未有這樣的結(jié)論,但是納豆中確實(shí)有一種叫做納豆激酶的好東西。納豆激酶有著溶解的作用,在預(yù)防和栓塞方面有著不錯(cuò)

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