詞條
詞條說明
400米障礙場(chǎng)共分為14個(gè)障礙物,主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、*木橋、高墻等訓(xùn)練設(shè)施。高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米。400米障礙場(chǎng)(1套)規(guī)格1.跨樁:由5個(gè)直徑30厘米*1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成.。2.壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁
新國(guó)標(biāo)400米障礙高墻規(guī)格2*2*20公分
新標(biāo)準(zhǔn)400米障礙高墻標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格2*2*20公分,老標(biāo)準(zhǔn)400米障礙,標(biāo)準(zhǔn)400米障礙,高墻5公分,10公分,20公分,35公分,40公分定制400米障礙場(chǎng)共分為14個(gè)障礙物,主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、*木橋、高墻等訓(xùn)練設(shè)施。高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米。40
*400米障礙器材規(guī)格哪里有規(guī)格:1.跨樁:由5個(gè)直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米,*1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成.2.壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面.3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣
教你三個(gè)妙招,跑五公里越野不累,完了就能拉一動(dòng)400米障礙
在軍營(yíng)生活領(lǐng)域,很多軍迷都向往軍人的體能訓(xùn)練,認(rèn)為軍人的素質(zhì),通過體能訓(xùn)練較大地發(fā)揮了出來。的確,*的400米障礙、500米障礙、5公里越野,都是軍迷們津津樂道的話題。據(jù)悉,某特戰(zhàn)旅副參謀長(zhǎng)楊建松,5公里武裝越野的成績(jī)是17分31秒,打破了集團(tuán)軍的紀(jì)錄,多次被新聞媒體進(jìn)行過報(bào)道。那么,這么快的成績(jī),是如何跑出來的呢? 本文分析認(rèn)為,跑5公里有以下幾個(gè)小竅門,盡管達(dá)不到副參謀長(zhǎng)的水平,但是較起碼能
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 郝
電 話: 0317--6295668
手 機(jī): 13930797394
微 信: 13930797394
地 址: 河北滄州鹽山縣楊集工業(yè)開發(fā)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: sakebb.cn.b2b168.com
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