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詞條說明
獼猴桃營養(yǎng)豐富,對于想減肥的美女們是很好的選擇。那獼猴桃怎么吃才能夠達到**減肥的目的呢?**中醫(yī)教大家怎么吃獼猴桃減肥: 1、天天吃一至三顆奇特果。 2、早餐吃一顆獼猴桃,并且喝一杯水。 3、覺得不飽的話,搭配豆?jié){或是優(yōu)格的簡樸早餐也ok。 4、午餐前肚子餓可以吃一點黑糖或是黑巧克力,或來碗低熱量的蔬菜湯。 5、午飯吃八分飽。 6、利用獼猴桃代替甜點,餓了也可以吃一顆。 7、晚餐少一點、早一點
很多市民習慣在夜晚來到街邊的燒烤大排檔吃燒烤喝啤酒,營養(yǎng)*提醒:這種吃法易致癌。據(jù)*介紹,肉串在燒烤過程中,燒焦部分易產生致癌物質,而在用明火燒烤過程中產生的濃煙包裹到肉串外面,也易產生致癌物質。那就來看看吃燒烤搭配獼猴桃西紅柿的營養(yǎng)**。 此外,很多人還偏愛肉串加啤酒的“爽口”吃法,事實上,由于啤酒有促進血液循環(huán)作用,這種吃法較易促進癌細胞的形成。營養(yǎng)師建議,要盡量不吃明火燒烤,鐵板燒烤食
紅心獼猴桃可以制作成眾多水果零食,制成產品后,或是黃色,或是褐色,或是鮮艷的橙色,色彩鮮艷誘人,風味誘人可口。營養(yǎng)**絲毫不亞于鮮果。還因其身為很滋補的果品成為高空作業(yè)人員,老年人,等體弱者的較佳保健品。 食用紅心獼猴桃保健作用益處多多,心臟一旦膽固醇過高就會引起心臟疾病甚至威脅生命,而紅心獼猴桃中富含良好的膳食纖維,它不僅可以抑制降低膽固醇,幫助心臟較加健康,還因其膳食纖維中的大量水分可以吸收
日前,在黔江區(qū)沙壩鄉(xiāng)西泡村農業(yè)綜合開發(fā)項目區(qū)獼猴桃果園里,果農正忙著為獼猴桃修枝綁蔓(如圖)。近年來,特色農產品市場前景看好,農戶種植積極性高。時下,黔江區(qū)科協(xié)、農學會組織技術員利用獼猴桃落葉休眠期,指導果農對全區(qū)4萬余畝獼猴桃果樹進行修剪、施肥、刷白、病蟲害防治等管理,確保獼猴桃增產增收。
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