春天里的“吃春”秘籍

時(shí)間：2018-08-21作者：東莞市鑫博泰膳食管理有限公司瀏覽：142

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  詞條說(shuō)明

• 春天里的“吃春”秘籍

  春天里的“吃春”秘籍 春天里，萬(wàn)物欣榮，生機(jī)蓬勃，也是人體生理機(jī)能、新陳代謝較活躍的時(shí)期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩(wěn)定，較易感冒。關(guān)于春天的飲食民間有很多流傳，中醫(yī)也有很多講究，俗稱“吃春”。下面是我“道聽(tīng)途說(shuō)”外加“旁征博引”并結(jié)合自己的親身體會(huì)總結(jié)出的“吃春”秘籍，獻(xiàn)給熱愛(ài)美食和養(yǎng)生的朋友們。 ? (1)紅棗等養(yǎng)脾甜食：我國(guó)古代名醫(yī)孫思邈說(shuō)過(guò)：“春日宜省酸增甘，以

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