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中國武術(shù):少林拳,醉拳,南拳,詠春,太較,八級,螳螂拳,鷹爪拳,虎鶴雙形。1,少林拳是中國傳統(tǒng)拳種之一,得名于少林寺,是在中國古代健身術(shù)的基礎(chǔ)上,吸收各種武藝之長而形成的拳術(shù)。作為一個較有影響的流派,以其剛健有力、樸實無華和利于技擊而在國內(nèi)外享有盛名。少林寺在河南登封縣嵩岳少室山北麓五乳峰下,北魏孝文帝和十九年(一說太和二十年)興建。關(guān)于少林拳的源流,1919年出版的《中國體育史》記載,達摩“所創(chuàng)
少林功夫是中國的武術(shù)領(lǐng)域的精髓所在,從古至今經(jīng)久**,我國的武術(shù)精神也一直激勵著我們。從我國的歷史來看,少林功夫為我國的和平也做出了非常多的貢獻,抗擊倭寇,抗日救國等,歷史中多位名將都在少林學(xué)過武術(shù),為抗日戰(zhàn)爭的勝利做出了不可磨滅的功績。 歷史中十三棍僧救唐王眾所周知的事,就不用多說了。還有沿海倭寇猖獗,少林武僧遠(yuǎn)赴沿海地帶,幫助當(dāng)?shù)厝耸拷藴缳量?,也都是歷史有記載的。雖然現(xiàn)在是和平年代,不再需要
少林武術(shù)學(xué)校說要想學(xué)好武術(shù)應(yīng)該注意以下幾點
如今孩子都是往多方面發(fā)展,為了孩子的前途,家長都格外重視孩子全身心發(fā)展,有不少家長送孩子到少林武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí),給家長提醒一下:學(xué)齡前兒童學(xué)武術(shù)在現(xiàn)代也有不少,要想學(xué)好武術(shù),有個強健的身體應(yīng)該注意一下幾點: 幾歲開始學(xué)武術(shù)合適? 4歲以后,孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等能力發(fā)展較快,注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高,這為學(xué)習(xí)武術(shù)提供了良好的條件。這時就可以開始學(xué)習(xí)武術(shù)。但孩子的學(xué)習(xí)和
少林氣功是我國早的氣功流派之一,在練法,內(nèi)容,風(fēng)格,功法形態(tài)和用途方面,有以下幾方面的特點: 1)靜純恒穩(wěn) 主要指內(nèi)功的坐禪法,即按禪法坐定后,腦與心,眼與耳都進入虛無狀態(tài).即使雷聲震天,刀逼頭腹,不僅不動聲色,而且禪位形體不改. 2)靜中求動 指少林內(nèi)功中的行功法,如伸拳丈外熄燈,彈指隔墻制人和揮氣行經(jīng)治病等,都是靜中求動之法. 3)緩運急發(fā) 指外氣功的輕功和硬功,即取式入位后,緩緩運氣三周,
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