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? ? ? ? 【今日課間案例分析*強迫思維和強迫行為——暖陽心理】強迫情緒是以反復(fù)出現(xiàn)強迫思維和強迫行為為基本特征的一種常見的精神心理疾病。來訪者深知自己的這種觀念和行為不合理、不必要,但因無法控制或擺脫而焦慮痛苦。強迫情緒可能與遺傳因素和心理環(huán)境因素相關(guān),主要以心理干預(yù)和藥物**為主要干預(yù)方法。**強迫發(fā)病年齡小于10歲者稱為早發(fā)性強迫,**發(fā)病年齡大于
強迫行為和強迫思維? ? 在日常大量的案例中,太多太多的強迫來訪者,他們是痛苦的。在常人眼里,一件很普通、平常的事情卻會讓強迫來訪者抓狂。他/她們有些人會覺得身上很臟,會反復(fù)沖洗;反復(fù)檢查門;東西只能放在某個位置;如果自己被別人不小心碰了一下,會立刻要碰回去,不然心里就會不舒服;哪怕別人一個不經(jīng)意的眼神和咳嗽,強迫來訪者也會覺得受到輕蔑和傷害,一定要以同樣的方式還回去;一定要按
在心理干預(yù)中心理師教授來訪者的所有方法和技術(shù),都需要來訪者經(jīng)常進行練習(xí)的。心理科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn):大腦中的神經(jīng)元之間存在著各種連接和回路,形成一定的反應(yīng)模式,通過刻意的練習(xí),大腦就像肌肉一樣是可以被塑造的。兩個神經(jīng)細(xì)胞之間的交流越多,他們的連接就越高效,而這個過程有賴于體驗。在不斷重復(fù)的體驗中,相關(guān)的神經(jīng)元經(jīng)常被*,就會慢慢穩(wěn)定下來,成為一種直覺反應(yīng),不用刻意回憶也能完成,甚至產(chǎn)生生理上的實質(zhì)變化。
接受心理干預(yù),就是解開了內(nèi)心的鎖? ? 身體是我們與內(nèi)在之間的交流工具,而疾病的出現(xiàn)有著提示的作用,它向你指出那些需要療愈的地方。身體知道你所有的所思所想,你身體出現(xiàn)任何的不適與疾病,都是你內(nèi)在信念和心結(jié)的反饋。? ? 你內(nèi)在積壓的悲傷、憤怒、負(fù)面情緒越多,你的身體就會越*生病。疾病起始于情緒,一切疾病都起源于精神層面,通常是心智體上的一些信念造成了情緒的
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