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詞條說明
問題一::練習(xí)后,我覺得腰和肩膀都有疼痛的感覺,我該停止練習(xí)嗎? 答:剛開始練習(xí),會(huì)引起肌肉酸痛,這很正常。不過,要是啞鈴握法不對(duì),有可能會(huì)傷害肌腱和韌帶,或者因?yàn)樽藙?shì)錯(cuò)誤傷害關(guān)節(jié),這時(shí),一定要停止練習(xí),接受醫(yī)生檢查。等待醫(yī)生確認(rèn)沒問題后,再進(jìn)行鍛煉,也可以去健身房,接受專業(yè)人士的指導(dǎo)。問題二:因?yàn)槭羌∪饩毩?xí),所以很擔(dān)心,肌肉過于發(fā)達(dá),多難看?。?答:女性的線條確實(shí)應(yīng)該更柔和,所以很多女性在練習(xí)啞
現(xiàn)在的人都容易發(fā)胖,漲肚子,肚子上的肉相當(dāng)于懷孕5個(gè)月大的孕婦了。很多人對(duì)于如何減掉肚子上的肉是一個(gè)比較痛苦的方法。這幾個(gè)方面是大家總結(jié)出來的,不知道哪個(gè)效果好?據(jù)統(tǒng)計(jì),男人過了30歲以后,女人過了25歲以后,無論你之前如何吃不胖,過了這個(gè)年齡你的肚子都會(huì)發(fā)福。大部分有肚子的人都是久座不運(yùn)動(dòng)的原因。建議一:看到健身吧友圈健身過來人提倡做仰臥起坐可以瘦肚子,不知道這個(gè)效果好不好?如果肚子上的脂肪過多
體育用品市場(chǎng)充滿活力 三夫戶外未來將加深與安踏合作
來源:北京商報(bào)7月2日,三夫戶外發(fā)布公告稱,在安踏收購?fù)瓿墒甲骧BARCTERYX、薩洛蒙Saloman母公司AMER Sports后,未來雙方的合作關(guān)系有可能會(huì)進(jìn)一步加深。據(jù)悉,始祖鳥ARCTERYX、薩洛蒙Saloman等是三夫戶外主要的代理銷售品牌,也是AMER Sports旗下品牌。近期AMER Sports被安踏體育收購,對(duì)于三夫戶外“如何理解這一市場(chǎng)行為?安踏體育對(duì)AMER Sports
跑步很簡單,只要邁開雙腳,就可以自由自在;跑步也很復(fù)雜,因?yàn)椴豢茖W(xué)的跑法非但不會(huì)對(duì)你的身體有益,反而會(huì)在不知不覺中傷害你。? ? ? ?最近,美國知名跑步網(wǎng)站《Runner's World》的專欄作家鮑勃·庫珀就重新編整總結(jié)了關(guān)于跑步的“20條黃金法則”,從訓(xùn)練到比賽,從飲食到休息,告訴你那些跑步中不得不知的“秘密”。專一性法則? ? &
公司名: 南通宏鑫體育用品有限公司
聯(lián)系人: 許波良
電 話:
手 機(jī): 13861934386
微 信: 13861934386
地 址: 江蘇南通如東縣陸港村四組
郵 編:
網(wǎng) 址: nthxty.b2b168.com
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