詞條
詞條說明
問題一::練習后,我覺得腰和肩膀都有疼痛的感覺,我該停止練習嗎? 答:剛開始練習,會引起肌肉酸痛,這很正常。不過,要是啞鈴握法不對,有可能會傷害肌腱和韌帶,或者因為姿勢錯誤傷害關節(jié),這時,一定要停止練習,接受醫(yī)生檢查。等待醫(yī)生確認沒問題后,再進行鍛煉,也可以去健身房,接受專業(yè)人士的指導。問題二:因為是肌肉練習,所以很擔心,肌肉過于發(fā)達,多難看??! 答:女性的線條確實應該更柔和,所以很多女性在練習啞
為了保持一個好的體型,保持充沛的體力和精神狀態(tài)投入到工作中去,跑步機也許會達成您的愿望。當前的跑步機可以為您提供一個速度隨意調(diào)節(jié)的有氧鍛煉環(huán)境,讓您痛快淋漓的揮灑汗水,有效地調(diào)節(jié)恢復您的心肺功能,通過長期的有規(guī)律有氧鍛煉,可以讓您有更加自信的去面對任何挑戰(zhàn)!那么如何來選擇跑步機呢?對于跑步機來說,主要有以下幾個指標需要在選購時加以注意:1、 安全。對于安全來說,首先要求具有被動的安全磁鎖功能,就是
跑步很簡單,只要邁開雙腳,就可以自由自在;跑步也很復雜,因為不科學的跑法非但不會對你的身體有益,反而會在不知不覺中傷害你。? ? ? ?最近,美國知名跑步網(wǎng)站《Runner's World》的專欄作家鮑勃·庫珀就重新編整總結(jié)了關于跑步的“20條黃金法則”,從訓練到比賽,從飲食到休息,告訴你那些跑步中不得不知的“秘密”。專一性法則? ? &
來源:北京商報7月2日,三夫戶外發(fā)布公告稱,在安踏收購完成始祖鳥ARCTERYX、薩洛蒙Saloman母公司AMER Sports后,未來雙方的合作關系有可能會進一步加深。據(jù)悉,始祖鳥ARCTERYX、薩洛蒙Saloman等是三夫戶外主要的代理銷售品牌,也是AMER Sports旗下品牌。近期AMER Sports被安踏體育收購,對于三夫戶外“如何理解這一市場行為?安踏體育對AMER Sports
公司名: 南通宏鑫體育用品有限公司
聯(lián)系人: 許波良
電 話:
手 機: 13861934386
微 信: 13861934386
地 址: 江蘇南通如東縣陸港村四組
郵 編:
網(wǎng) 址: nthxty.b2b168.com
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