漲知識(shí)｜20條跑步“黃金法則”，我的腿再也不酸了

時(shí)間：2019-10-09作者：南通宏鑫體育用品有限公司瀏覽：272

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• 詞條

  詞條說明

• 你對(duì)跑步機(jī)真的了解嗎！

  為了保持一個(gè)好的體型，保持充沛的體力和精神狀態(tài)投入到工作中去，跑步機(jī)也許會(huì)達(dá)成您的愿望。當(dāng)前的跑步機(jī)可以為您提供一個(gè)速度隨意調(diào)節(jié)的有氧鍛煉環(huán)境，讓您痛快淋漓的揮灑汗水，有效地調(diào)節(jié)恢復(fù)您的心肺功能，通過長(zhǎng)期的有規(guī)律有氧鍛煉，可以讓您有更加自信的去面對(duì)任何挑戰(zhàn)!那么如何來選擇跑步機(jī)呢?對(duì)于跑步機(jī)來說，主要有以下幾個(gè)指標(biāo)需要在選購(gòu)時(shí)加以注意：1、 安全。對(duì)于安全來說，首先要求具有被動(dòng)的安全磁鎖功能，就是

• 體育用品行業(yè)迎來新掘金時(shí)代

  轉(zhuǎn)載自：中國(guó)體育報(bào)健身市場(chǎng)一直是體育用品商家持續(xù)深耕的市場(chǎng)。世界品牌阿迪達(dá)斯亮相體博會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，在展會(huì)上展示的健身全系列品類產(chǎn)品，成為本屆體博會(huì)的一大亮點(diǎn)。阿迪達(dá)斯一共展出超過600件新品，涵蓋訓(xùn)練、康復(fù)、瑜伽、有氧及無氧五大系列的裝備。一向以足球裝備、訓(xùn)練鞋服而知名的阿迪達(dá)斯，如此大規(guī)模地推進(jìn)健身系列產(chǎn)品在中國(guó)市場(chǎng)的落地，初衷為何？負(fù)責(zé)人帕特里克這樣回答：“健身在全球范圍內(nèi)，尤其是發(fā)達(dá)國(guó)家一直是非常

• 體育產(chǎn)業(yè)前景廣闊 正處于較好的發(fā)展時(shí)期

  來源：中國(guó)產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)信息網(wǎng)體育，如今是中國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)最重要的增長(zhǎng)點(diǎn)之一，體育產(chǎn)業(yè)在社會(huì)效益、經(jīng)濟(jì)效益、生態(tài)效益等方面的綜合發(fā)展效應(yīng)突出。 “中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)潛力很大、前景廣闊，正處于歷史上最好的發(fā)展時(shí)期?！眹?guó)家體育總局副局長(zhǎng)李穎川給出了這樣一番評(píng)價(jià)。 據(jù)國(guó)家體育總局經(jīng)濟(jì)司司長(zhǎng)劉扶民透露，2014年-2017年我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)總規(guī)模1.35萬億，增長(zhǎng)到了2.2萬億，年均增長(zhǎng)速度在18%；相比之下，2006年-2

• 健身房跑步機(jī)怎么用？

  健身房的跑步機(jī)一般是用慢跑的方式，速度在7-10KM/H之間。每次使用最好在在30分鐘以上。 時(shí)間——TIME，顯示運(yùn)動(dòng)時(shí)間速度——SPEED，顯示即時(shí)速度，單位：千米/小時(shí) 路程——DISTANCE，運(yùn)動(dòng)所通過的路程，單位：千米 熱量——CALORIES，運(yùn)動(dòng)所消耗的體能，單位：千卡自動(dòng)掃描——SCAN，根據(jù)設(shè)定的時(shí)間間隔自動(dòng)顯示以上功能 電子表功能： MODE——模式選擇：按動(dòng)此鍵可選擇時(shí)間、