【400米障礙】400米障礙通過順序

時間：2024-11-06作者：河北勝川體育器材制造有限公司瀏覽：2603

河北勝川體育器材制造有限公司專注于四百米障礙,200米滅火障礙,300米障礙,400米障礙,戶外健身器材廠家,軍事訓(xùn)練器材,戶外拓展器材等

• 詞條

  詞條說明

• 訓(xùn)練400米障礙器材安裝與介紹

  400米障礙全程共有七組障礙。因為要正反各通過一次，應(yīng)該說全程要通過14次障礙物。全程由以下七個障礙物所組成：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、*木橋、高墻、低樁網(wǎng)。???? 通過順序是：100米跑→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺→通過*木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行*木橋下立柱→通過高板跳

• 【四百米障礙】400米障礙功能用途

  400米障礙功能用途主要用于官兵掌握和提高戰(zhàn)斗行動中所需要的奔跑、跳躍、攀越、支撐、平衡和鉆爬等技能，增強(qiáng)速度、耐力、靈敏度等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、堅韌不拔的意志，為戰(zhàn)時通過各種障礙打下良好基礎(chǔ)。指標(biāo)要求單個場地長100米，寬3.5米。跑道全長400米，要求地面平坦，土質(zhì)較硬。各個障礙物相鄰邊緣距離分別為：起點至低樁網(wǎng)7米、低樁網(wǎng)**墻10米、高墻至*木橋18米、*木橋**板跳臺20米（水平橫梯

• 舞蹈把桿的款式與材質(zhì)介紹

  舞蹈把桿的款式與材質(zhì)介紹，把桿材質(zhì)：**優(yōu)質(zhì) 松木，把桿Φ55cm，內(nèi)有Φ22cm彈簧鋼。把桿支架高度都可以調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)尺寸80-120公分之間。 把桿的長度可以定做，常規(guī)現(xiàn)貨長度1-4m。 舞蹈把桿支架種類介紹； 移動式把桿支架 移動式舞蹈把桿就是在舞蹈教室可以移動的舞蹈把桿，支架立管直徑為48mm無縫優(yōu)質(zhì)鋼管，表面靜電噴塑烤漆，內(nèi)升降管直徑為32mm優(yōu)質(zhì)電鍍鋼管。帶配重大底座，穩(wěn)定性好，底座材

• 【戶外拓展器材】戶外拓展訓(xùn)練器材哪些適合兒童

  戶外拓展訓(xùn)練器材哪些適合兒童呢？體能訓(xùn)練拓展設(shè)備有很多，例如兒童攀爬架，兒童攀巖墻，兒童闖關(guān)項目，兒童拓展樂園，小型迷宮，穿越時空，輪胎攀爬等。根據(jù)訓(xùn)練特點，又可分為高空訓(xùn)練器材 ， 場地訓(xùn) 練器材，水上訓(xùn)練器材。高空心理行為訓(xùn)練器材分為高空*木、高空擊球、高空抓杠、合力制勝、軟梯、高空斷橋、高空蕩木、輪胎墻、高空相依、乘風(fēng)破浪、步步登高等。場地心理行為訓(xùn)練器材分宇宙泥漿．緬甸桶、隔鳥躍進(jìn)、賞鯨船