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詞條說明
由于年齡的增長,老年人心臟作用出現(xiàn)差值下降,如消化工作能力下降,心腦血管作用下降,視覺效果和觸覺等人類器官思維遲鈍,肌肉萎縮等,這種變化會嚴重影響老年人進食、消化吸收、消化吸收食物的工作能力,使老年人易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏,缺鐵性貧血、骨質(zhì)疏松、體重異常、全身肌肉衰弱等困難問題,較大地增加了慢性病的發(fā)病風(fēng)險。南醫(yī)三院惠僑醫(yī)院的*營養(yǎng)*雷小龍?zhí)嵝?,老年人在飲食方面要特別注意。預(yù)防缺鐵性貧血,飲食搭配有三
每年11月14日是聯(lián)合國糖尿病日,目前我國糖尿病患者總數(shù)**過1.4億,這意味著我國每10人中就有一名糖尿病患者。2021年的主題是每個人都有糖尿病患者的健康服務(wù)。這里分享一些降糖的方法,控制重量和臀圍。降糖的實際效果順理成章除了吃藥,在所有的降糖方法中,我認為控制重量和臀圍是較生動、較本質(zhì)的對策。看這兩個指標(biāo)大多就夠了。因為它包括操縱總動能攝入,特別是碳水化合物和人體脂肪,也包括吃轉(zhuǎn)子動平衡的定義
4月1日下午,**聯(lián)防聯(lián)控機制召開新聞發(fā)布會。會上,中國疾控中心*規(guī)劃***王華慶表示,接種疫苗后,無論對個人還是群體,收益都遠大于風(fēng)險。新冠肺炎疫苗可以顯著減少重癥和死亡,這是主要的好處。研究還表明,全程接種新冠肺炎疫苗后,重癥和死亡風(fēng)險可降低90%以上。當(dāng)然,接種疫苗時也可能出現(xiàn)嚴重的不良反應(yīng),但這種嚴重的不良反應(yīng)非常**,其概率約為百萬分之一。近日,根據(jù)中國香港衛(wèi)生署衛(wèi)生防護中心3月29日
連藕是常見食物之一。李時診在《本草綱目》中稱藕“中醫(yī)取名為服用,萬病可卻”,由此可見連藕的食補作用之大。廣州市醫(yī)科大附設(shè)中醫(yī)院同德圍院區(qū)婦產(chǎn)科禹詩諾辦公室副主任詳細介紹,連藕既能食用也可熟菜,生用可清熱解毒,散血,散瘀,熟用有健脾養(yǎng)胃,益血生肌的作用。她給大伙兒強烈推薦了2款飲食療法:1.老冰糖燉連藕原材料:連藕150克,老冰糖10克作法:連藕帶節(jié),清洗再切片狀,與老冰糖一同放進燉鍋,防水*慢燉
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