詞條
詞條說明
連藕是常見食物之一。李時診在《本草綱目》中稱藕“中醫(yī)取名為服用,萬病可卻”,由此可見連藕的食補作用之大。廣州市醫(yī)科大附設(shè)中醫(yī)院同德圍院區(qū)婦產(chǎn)科禹詩諾辦公室副主任詳細介紹,連藕既能食用也可熟菜,生用可清熱解毒,散血,散瘀,熟用有健脾養(yǎng)胃,益血生肌的作用。她給大伙兒強烈推薦了2款飲食療法:1.老冰糖燉連藕原材料:連藕150克,老冰糖10克作法:連藕帶節(jié),清洗再切片狀,與老冰糖一同放進燉鍋,防水防火慢燉
睡眠質(zhì)量充足,身體健康,但你知道嗎?睡眠過多也可能是失眠的早期跡象,尤其是如何睡眠不好,最初比過去睡得多,但仍然感覺不能緩解疲勞,所以你需要注意。廣東省中醫(yī)藥醫(yī)院心理狀態(tài)睡眠科大學(xué)主任醫(yī)生李燕表示,失眠有時只是一種現(xiàn)象,很可能有其他疾病,如焦慮、抑郁等心理健康問題。要注意老漂族的心理健康問題。李燕詳細介紹,在廣東省中醫(yī)院睡眠質(zhì)量??漆t(yī)院咨詢的患者中,雖然60%的患者是年輕人,但這并不意味著青少年、
春節(jié)聚餐大吃大喝易傷腸胃 中醫(yī)支招教您保護消化道
肺炎疫情下,在少集聚、降低不必要流動性的疫防呼吁下,這一獨特的新春佳節(jié)里,大伙兒的聚會方案從總數(shù)和次數(shù)一定會比以往要積極減縮許多??墒窃陲堊郎?,氛圍和心態(tài)一上去,杯觥交錯、暢爽敘敘舊間不經(jīng)意間便會暴食暴飲,再再加上假如飯食燃料油重鹽,消化系統(tǒng)負擔(dān)重,非常容易造成多種多樣病癥,產(chǎn)生身體健康安全隱患。因此,北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院腸胃肝膽科董君瑩、史瑞倆位醫(yī)師,提示大伙兒春節(jié)聚餐要特別注意下列幾類消化系
有人認(rèn)為應(yīng)該在餐后立即進行健身運動,清靜休息就是養(yǎng)生秘訣。不過,也有人認(rèn)為飯后立即鍛煉身體有利于消化吸收,避免人體脂肪沉積。餐后到底宜靜動?醫(yī)生建議,吃完飯后做這幾類健身運動,不僅不能健胃消食,還很容易引起胃竇炎。怎么讓每個人的胃都放松了?首先讓大家簡單了解一下什么叫做胃竇炎:所有正常的人的器官都是相對穩(wěn)定的,胃就是這樣的,它懸吊訓(xùn)練在隔肌下,根據(jù)與其他臟器中間的肌腱固定不動,由腹部肌肉和腹內(nèi)壓在
聯(lián)系人: 李夢瑤
電 話:
手 機: 18203666054
微 信: 18203666054
地 址: 河南鄭州金水區(qū) 河南自貿(mào)試驗區(qū)鄭州片區(qū)(鄭東)普濟路19號9層910號
郵 編:
網(wǎng) 址: chuchong2021.b2b168.com
聯(lián)系人: 李夢瑤
手 機: 18203666054
電 話:
地 址: 河南鄭州金水區(qū) 河南自貿(mào)試驗區(qū)鄭州片區(qū)(鄭東)普濟路19號9層910號
郵 編:
網(wǎng) 址: chuchong2021.b2b168.com