詞條
詞條說(shuō)明
長(zhǎng)期喝粥并不養(yǎng)胃!想正確養(yǎng)胃,做好這幾件事
很多人胃脹痛時(shí),**個(gè)反映便是喝粥養(yǎng)胃,平常大家還以為多喝湯,多喝湯對(duì)胃好,但實(shí)際上,長(zhǎng)期喝湯,不可以健脾養(yǎng)胃!但是,適當(dāng)?shù)暮葴拇_有一定的健脾養(yǎng)胃功效。但也有些人長(zhǎng)期性喝湯,乃至一日三餐都喝湯。不但不可以健脾養(yǎng)胃,還會(huì)繼續(xù)有傷身的作用。假如長(zhǎng)期食用粥,咬合姿勢(shì)便會(huì)降低,相對(duì)應(yīng)的唾沫代謝便會(huì)降低,不利食物的消化和消化吸收,唾沫中有很多酶能推動(dòng)消化和吸收。食用白米粥后,半流食直接進(jìn)入胃中,胃腸動(dòng)力速
冬季溫度不高,腳部血管收縮,血夜流動(dòng)速度和總流量顯著降低,許多人一到冬季就雙腳冰涼,因而喜愛(ài)在睡覺(jué)前泡一會(huì)兒腳。湖南省人民醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科辦公室主任汪雁歸提示,泡足看起來(lái)一件簡(jiǎn)易瑣事,實(shí)際上隱藏了很多錯(cuò)誤觀念乃至“禁區(qū)”,老年人或慢性疾病病人更要警惕。A盲目跟風(fēng)泡足,老年人泡成“爛腳”氣溫轉(zhuǎn)冷至今,70歲的周**爺在老伴兒的注意下每天晚上用中藥泡腳,持續(xù)泡21天都舍不得動(dòng)。想不到,連泡兩個(gè)星期后,他
骨關(guān)節(jié)炎犯了怎么辦 “用藥+運(yùn)動(dòng)”助你有效緩解
7月1月13日訊許沛局發(fā)布消息,國(guó)家藥業(yè)科技(蘇州)有限公司(通稱(chēng)沛嘉診療)生產(chǎn)的產(chǎn)品創(chuàng)新軟管主動(dòng)脈瓣膜系統(tǒng)軟件申請(qǐng)注冊(cè)。這也成為中國(guó)*111個(gè)獲準(zhǔn)銷(xiāo)售自主創(chuàng)新醫(yī)療設(shè)備的新項(xiàng)目。自2014年自主創(chuàng)新醫(yī)療設(shè)備綠色通道政策開(kāi)放以來(lái),國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理單位收到自主創(chuàng)新醫(yī)療設(shè)備特別驗(yàn)證申請(qǐng)1558項(xiàng),納入自主創(chuàng)新程序流程商品317項(xiàng),已允許92家企業(yè)銷(xiāo)售111臺(tái)自主創(chuàng)新醫(yī)療設(shè)備,目前合理有效的醫(yī)療設(shè)備標(biāo)
堅(jiān)決杜絕提倡晚上11點(diǎn)前入睡的精彩片段睡眠質(zhì)量
許多人并不認(rèn)為睡眠是一回事,事實(shí)上,睡眠不好,危害很大。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好,可使人心情不好,情緒不穩(wěn),頭痛,增重,視力模糊,反應(yīng)遲緩,學(xué)習(xí)訓(xùn)練及專(zhuān)業(yè)能力下降,記憶力下降,胃腸道出問(wèn)題,處理錯(cuò)誤,車(chē)禍風(fēng)險(xiǎn)高,易得疾病,甚至可提升糖尿病病人、心臟疾病,癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)較高?!彼f(shuō):“睡眠質(zhì)量并非待機(jī),而是身體另一種生理調(diào)節(jié)機(jī)制。」廣東省心理健康中心主任、廣東省心理健康研究所所長(zhǎng)賈福軍強(qiáng)調(diào),比如人的腦部,一定要
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